Update: Monday, December 26, 2022 @ 10:43 PM

खराब होती किडनी का संकेत होती हैं फूली आंखे और सूजन, नजरअंदाज करना पड़ेगा भारी

: शरीर को साफ करने और शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को छानकर बाहर निकालने का काम किडनी करती हैं। यदि किडनी खराब होने लगे, तो ये सेहत के लि बहुत नुकसानदायक साबित हो सकता है। ऐसे में किडनी को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी होता है। हालांकि, जब किडनी खराब होने लगती है, तब शरीर को कुछ संकेत मिलते हैं। यदि समय रहते इन संकेतों पर ध्यान दिया जाए और समय रहते उसका उचित इलाज किया जाए, तो इससे किडनी को हेल्दी रखा जा सकता है। वैसे किडनी की समस्याओं को किडनी स्टोन, एक्यूट किडनी इंजरी, क्रोनिक किडनी डिजिज, और एंड स्टेज रेनल डिजिज के रूप में जाना जाता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसे लक्षणों के बारे में, जो किडनी की खराब होने पर मिलते हैं। आइए जानते हैं इन कारणों के बारे में-

यदि आप दिनभर थकान महसूस करते हैं, तो ये किडनी खराब होने का संकेत हो सकता है। दरअसल, किडनी के खराब होने क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? पर यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को शरीर से बाहर नहीं निकाल पाती हैं, जिससे शरीर की जैविक क्रियाएं प्रभावित क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? होती हैं और शरीर थका हुआ महसूस करता है।

यदि आपको अपनी त्वचा में कुछ असामान्य बदलाव देखने को मिल रहे हैं, जैसे त्वचा का सूखापन, परत जमना और खुजली होना, तो ये भी किडनी के खराब होने का संकेत होता है। ऐसा तब होता है जब शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं। इससे हड्डी और त्वचा को नुकसान पहुंचता क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? है।

जब क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? किडनी शरीर में मौजूद अतिरिक्त सोडियम को नहीं निकाल पाती है, तो ये पैरों में सूजन की वजह बनता है। दरअसल, सोडियम की अतिरिक्त मात्रा पैरों, टखनों और तलवों में जमा हो जाते हैं, जिससे उनमें सूजन आ जाती है।

Overhydration Symptoms: ये 7 संकेत बताते हैं कि आप जरूरत से ज्यादा पानी पी रहे हैं और खराब कर रहे हैं अपनी सेहत

Signs You're Drinking Too Much Water: हम में से ज्यादातर लोग अधिक पानी पीने के लिए उत्साहित हो सकते हैं, लेकिन बहुत ज्यादा मात्रा में हाइड्रेशन भी कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है.

Overhydration Symptoms: ये 7 संकेत बताते हैं कि आप जरूरत से ज्यादा पानी पी रहे हैं और खराब कर रहे हैं अपनी सेहत

Symptoms Of Overhydration: ओवरहाइड्रेशन भी कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है

खास बातें

  • हमारे शरीर के ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त पानी की जरूरत होती है.
  • जरूरत से ज्यादा पानी का सेवन भी कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है.
  • ओवरहाइड्रेशन भी उतना ही खतरनाक हो सकता है जितना डिहाइड्रेशन.

Symptoms Of Overhydration: हमारे शरीर के ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त पानी की जरूरत होती है, लेकिन जरूरत से ज्यादा पानी का सेवन भी कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. हालांकि ज्यादातर लोग डिहाइड्रेशन के लक्षणों पर ध्यान देते हैं, लेकिन ओवरहाइड्रेशन (Overhydration) भी उतना ही खतरनाक हो सकता है. बहुत अधिक पानी पीने से आपके ब्लड फ्लो में सोडियम और अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स के असामान्य रूप से लो लेवल का कारण बनता है, जो दुर्लभ मामलों में घातक हो सकता है. शरीर में लगातार पानी डालने से आपके रक्त में सोडियम का स्तर कम हो सकता है, जो आपके शरीर की कोशिकाओं में सूजन पैदा कर सकता है. यहां जानें अधिक मात्रा में पानी का सेवन करने के संकेतों के बारे में.

शरीर में ये बदलाव बताते हैं कि आप ओवरहाइड्रेट हैं | These Changes In The Body Indicate That You Are Overhydrated

1) आपको दिन भर सिर दर्द रहता है

सिरदर्द या तो ओवरहाइड्रेशन या डिहाइड्रेशन का संकेत हो सकता है. जब आप बहुत अधिक पानी पीते हैं, तो आपके खून में नमक की मात्रा कम हो जाती है, जिससे आपके पूरे शरीर के अंगों में कोशिकाओं में सूजन आ जाती है.

2) आप पेशाब करने की इच्छा खो देते हैं

अगर आप लगातार अपने यूरीनरी ब्लैडर को बहुत अधिक पीने से भरते हैं या अपने मूत्र को बहुत लंबे समय तक रोक कर रखते हैं, तो यह आपके लिए महसूस करना कठिन बना सकता है कि आपको कब पेशाब करने की जरूरत है.

3) प्यास न लगने पर भी आप पानी पीते हैं

यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके शरीर में पानी की मात्रा अधिक हो रही जब आप प्यास न लगने पर भी बहुत ज्यादा बार पानी पी लेते हैं.

drinking water

4) आपका पेशाब पानी जैसा दिखता है

अगर आप हेल्दी मात्रा में पानी पी रहे हैं, तो आपके मूत्र का रंग भूसे के रंग से पारदर्शी पीले रंग का होना चाहिए. यह एक मिथक है कि साफ मूत्र हाइड्रेशन का सबसे स्वास्थ्यप्रद संकेत है. रंगहीन मूत्र होना क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? एक स्पष्ट संकेत है कि आप बहुत अधिक पानी पी रहे हैं.

5) रात के दौरान बार-बार पेशाब करते हैं

अगर आप अपने आप को दिन में 10 से अधिक बार पेशाब करते हुए पाते हैं, तो आप अपने शरीर की जरूरत से ज्यादा पानी पी रहे होंगे. रात में पेशाब करने के लिए एक से अधिक बार जागना ओवरहाइड्रेशन का संकेत है.

6) उल्टी या दस्त का अनुभव

ओवरहाइड्रेशन के लक्षण डिहाइड्रेशन की तरह दिखते हैं. जब आप बहुत अधिक पानी पीते हैं, तो आपके किडनी एक ऐसे बिंदु पर पहुंच जाते हैं, जहां वे अतिरिक्त तरल से छुटकारा पाने में असमर्थ होते हैं. जिससे आपके शरीर में पानी जमा हो जाता है.

7) हाथों, होंठों और पैरों में सूजन

हाइपोनेट्रेमिया के कई मामलों में लोगों को अपने हाथों, होंठों और पैरों में सूजन का अनुभव होगा. जब आपके पूरे शरीर की सभी कोशिकाएं सूज जाएंगी, तो आपकी त्वचा पर भी इसका असर दिखने लगेगा.

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

Twitter के बाद सबस्टैक पर है मस्क की नजर, कहां सभी विकल्पों के बारे में सोच रहे हैं

Elon Musk जिन्होंने हाल ही में ट्विटर का अधिग्रहण किया है अब एक नई कंपनी खरीदने जा रहे हैं। ये कंपनी सबस्टैक है। बता दें कि Musk ने ट्विटर के लिए 44 बिलियन डॉलर की डील साइन की थी। आइये जानते हैं क्या है पूरा मामला..

नई दिल्ली, जागरण ब्यूरो। ट्विटर को अपना बनाने के बाद अब एलन मस्क एक और कंपनी को खरीद की तैयारी कर रहे हैं। ऐसा हम नहीं कह रहे, ऐसा उन्होंने खुद संकेत दिया है। बता दें कि एक यूजर्स के यह पुछने क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? पर की क्या वह सबस्टैक को खरीदने जा रहे हैं तो मस्क ने स्वयं ट्विटर पर इस तरह की संभावनाओं को सही बताया है।

मस्क की शापिंग लिस्ट में शामिल हुई नई कंपनी

एलन मस्क इस समय लगभग छह कंपनियों के मालिक हैं। इन्होंने हाल ही में माइक्रोब्लॉगिंग साइट, ट्विटर को खरीदा है। एलोन मस्क ने इसी साल अक्टूबर में ट्विटर को क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? 44 अरब डॉलर में यह डील फाइनल की थी। अब मस्क की शापिंग लिस्ट में जिस कंपनी का नाम जुड़ने की क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? संभावना बताई जा रही है वह है सबस्टैक।

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दरअसल, मस्क को एक ट्विटर यूजर ने सबस्टैक को खरीदकर इसे ट्विटर से जोड़ने का आइडिया दिया था। यूजर ने कहा था कि ट्विटर और सबस्टैक एक साथ मिलकर कारपोरेट मीडिया के लिए बड़ी चुनौती पैदा कर सकते हैं। मस्क ने इसके जवाब में कहा था कि वह इस तरह के सभी विकल्पों के बारे में सोच रहे हैं।

क्या हैं सबस्टैक

मस्क को जिस सबस्टैक कंपनी को खरीदने के लिए यूजर ने कहा है, वह वास्तव में स्वतंत्रत लेखकों और पाडकास्ट करने वालों को सीधे स्त्रोताओं के लिए कंटेंट को प्रकाशित करने की सुविधा देता है। इसे सब्सक्रिप्शन के जरिये भुगतान किया जाता है। सबस्टैक की स्थापना 2017 में किक मैसेंजर के सह-संस्थापक क्रिस बेस्ट, एक डेवलपर जयराज सेठी और एक पूर्व टेक रिपोर्टर हामिश मैकेंजी ने की थी।

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टेस्ला के हुआ नुकसान

ट्विटर के साथ हुआ सौदा एलन मस्क की कंपनी टेस्ला को बिल्कुल रास आता नहीं दिख रहा है। अगर टेस्ला के शेयर का एक साल का चार्ट देखें तो यह 70 प्रतिशत तक नीचे आ चुका है। मस्क द्वारा 44 अरब डालर में ट्विटर खरीदने से टेस्ला के शेयरहोल्डर्स में कंपनी के फंडामेंटल को लेकर अविश्वास पैदा हो गया है। मस्क पर टेस्ला को लेकर कम जवाबदेह होने का भी आरोप लगता रहा है।

जेओए आईटी पेपर लीक मामले की जांच को एसआईटी गठित, तकनीकी टीम भी करेगी जांच

डीआईजी जी शिव कुमार के अलावा 3 एसपी, 4 एएसपी और 3 डीएसपी करेंगे मामले की जांच

जेओए आईटी पेपर लीक मामले की जांच को एसआईटी गठित, तकनीकी टीम भी करेगी जांच

Update: Monday, December 26, 2022 @ 10:43 PM

हमीरपुर। हिमाचल प्रदेश कर्मचारी चयन आयोग हमीरपुर (Hamirpur) में जेओए आईटी पेपर लीक मामले (JOA IT Paper Leak Case) में सुक्खू सरकार एक्शन मोड में आ गई है। आयोग के सभी कार्यों केा निलंबित करने के बाद अब पेपर लीक मामले की जांच के लिए सुक्खू सरकार ने एसआईटी (SIT) गठित कर दी है। एसआईटी एडीजीपी विजिलेंस ने गठित की है। एसआईटी का गठन डीआईजी विजिलेंस जी शिव कुमार (DIG Vigilance G Shiv Kumar) की अध्यक्षता में बनाई गई है। उनके अधीन 3 एसपी जिसमें एसपी राहुल नाथ, एसपी अंजुम आरा और एसपी बलबीर सिंह होंगे।

यह भी पढ़ें- सुक्खू सरकार का बड़ा फैसलाः कर्मचारी चयन आयोग का कामकाज सस्पेंड, भर्तियों पर रोक

इसके अतिरिक्त 4 एएसपी स्तर के अधिकारियों के अलावा 3 डीएसपी को एसआईटी में शामिल किया गया है। यह एसआईटी इस मामले की जांच करेगी और सरकार को रिपोर्ट सौंपेगी। इस बीच एसआईटी हर रोज की जांच की जानकारी भी सरकार को सौंपेगी। यही नहीं मामले की सही तरीके से जांच के लिए एक अलग से तकनीकी टीम (Technical Team) का भी गठन किया है। यह तकनीकी टीम तकनीकी पहलुओं से जांच को आगे बढ़ाएगी। बता दें कि सरकार ने एचपीएसएससी (HPSSC) द्वारा आयोजित पिछली परीक्षाओं की जांच करवाने का भी फैसला लिया है।

बता दें कि इससे पहले सुक्खू सरकार ने बड़ा एक्शन लेते हुए चयन आयोग के कामकाज को तुरंत प्रभाव से सस्पेंड कर दिया है। साथ ही सरकार ने सचिव डॉ जितेंद्र कुमार व उपसचिव उप सचिव संजीव कुमार को भी रिलीव कर दिया है। इन अधिकारियों को कार्मिक विभाग में रिपोर्ट करने को कहा गया है। इसके साथ ही सभी चल रही और लंबित भर्ती प्रक्रियाओं को अगले आदेश तक रोक दिया गया है।

48MP कैमरा और 5000mAh बैटरी के साथ जल्द लॉन्च होने वाला है Samsung Galaxy A34

Samsung Galaxy A34 launch: Samsung A34 5G में 60Hz रिफ्रेश रेट के साथ 6.4-इंच सुपर AMOLED डिस्प्ले दिए जाने की संभावना है. इसके अतिरिक्त, डिवाइस के एंड्रॉइड 13 चलाने और 15W चार्जिंग का समर्थन करने की संभावना है.

Updated: December 26, 2022 6:13 PM IST

48MP कैमरा और 5000mAh बैटरी के साथ जल्द लॉन्च होने वाला है Samsung Galaxy A34

टेक दिग्गज सैमसंग नए स्मार्टफोन गैलेक्सी ए34 5जी पर काम कर रही है. बताया जा रहा है कि इसमें 48 मेगापिक्सल का रियर कैमरा और 5,000 एमएएच की बैटरी हो सकती है. गिज्मोचाइना की रिपोर्ट के अनुसार, सैमसंग गैलेक्सी ए34 5जी को हाल ही में ‘एसएम-ए346-डीएसएन’ मॉडल नंबर के साथ ब्लूटूथ एसआईजी सर्टिफिकेशन वेबसाइट पर देखा गया है. उम्मीद की जा रही है कि इसे जल्द ही लॉन्च किया जा सकता है.

उम्मीद की जा रही है कि नया डिवाइस एक मिड-रेंज स्मार्टफोन होगा. इसके सुचारू और कुशल प्रदर्शन प्रदान करने के लिए एक्सिनोस 1280 एसओसी प्रोसेसर द्वारा संचालित होने की बात सामने आ रही है. यूजर्स को फास्ट और स्मूथ मल्टीटास्किंग अनुभव प्रदान करने के लिए, स्मार्टफोन में ऑक्टा-कोर प्रोसेसर, माली क्या तकनीकी संकेतक बेकार हैं? जी71 एमपी2 ग्राफिक्स प्रोसेसिंग यूनिट (जीपीयू) और 6 जीबी रैम होने की भी उम्मीद है.

Samsung A34 5G में 60Hz रिफ्रेश रेट के साथ 6.4-इंच सुपर AMOLED डिस्प्ले दिए जाने की संभावना है. इसके अलावा, डिवाइस को एंड्रॉइड 13 चलाने और 15 वाट चाजिर्ंग का समर्थन करने की भी खबर है. Samsung Galaxy A34 5G में भी पीछे की तरफ एक क्वाड-कैमरा सेटअप होगा, जिसमें 48एमपी एफ/1.8 वाइड-एंगल लेंस, 8एमपी एफ/2.2 अल्ट्रा-वाइड लेंस, 5एमपी एफ/2.4 मैक्रो लेंस और 2एमपी एफ/2.4 डेप्थ सेंसर शामिल है.

यह यूजर्स को फोटोग्राफी ऑप्शन्स की एक वाइड रेंज प्रदान करेगा और उन्हें कई तरह की तस्वीरों को कैप्चर करने की अनुमति देगा. रिपोर्ट में कहा गया है कि यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि स्मार्टफोन को आधिकारिक तौर पर कब लॉन्च किया जाएगा, लेकिन ब्लूटूथ एसआईजी सर्टिफिकेशन पर इसकी उपस्थिति से संकेत मिलता है कि यह जल्द ही लॉन्च हो सकता है.

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